İBS’de Probiyotiklerin Etkisi

Probiyotikler bağırsak mikrobiyotasını dengeleyerek IBS semptomlarını hafifletir. Özellikle Lactobacillus ve Bifidobacterium türleri, gaz, şişkinlik ve dışkı düzeninde iyileşme sağlar.

  • Dozaj: Günlük düzenli kullanım
  • Etki süresi: 4–8 hafta
  • Güvenlik: Çoğu kişi için güvenlidir; immün sistemi zayıf kişilerde dikkat gerekir

Beğenebileceğiniz Yazılar