Detoks her hangi bir yolla vücuda giren ya da vücutta oluşan zehirli toksinlerden kurtulmak anlamına gelir. Detoxikation kelimesinin kısaltılmış halidir ve Latince bir kelimedir. Zararlı Toksinler Nasıl Oluşur? Toksinler kısmen dışarıdan alınsa da çoğu zaman günlük beslenme ile vücudumuzda oluşur. Bilimde genel olarak serbest radikal olarak adlandırılan toksit maddeler doğadaki kirlenme sonucunda, solunum yoluyla, yiyecek ve içecek gibi […]

Bedendeki tüm sistemler birbirine bağlıdır. Sindirim sistemi hormonal sistemden uzak tutulamayacağı gibi özellikle de sindirim sistemi tüm sistemlerin merkezinde yer almaktadır. Bağırsak sağlığı bozulduğunda yalnızca karın ağrısı değil; şişkinlik, gaz ya da ishal yaşanmamaktadır. Bağışıklık sisteminin %60 ile %80 kadarı bağırsaklarımızda yer almaktadır ve araştırmalara göre bağırsaklarda oluşan dengesizlikler çeşitli sağlık sorunlarına sebep olmaktadır. Bağırsak Florasının Sağlıksız Olması Durumunda […]

Huzursuz bağırsak sendromu kalın bağırsağı etkiler ve toplumda yaygın olarak görülen bir hastalıktır. Yaygınlığı sayısal olarak %15 oranında görülür. Genellikle kabızlık, kramp veya şişkinlik gibi sebeplerle görülmektedir. Bağırsakta yapısal bir bozukluğa neden olmaz. Bu sebeple bağırsakla ilgili olan kritik hastalıkların (örneğin bağırsak kanseri gibi) riskini artırmaz. Ayrıca bu hastalık kişilerde belirtileri hafif bir şekilde gösterir. Fakat […]

İshal, dışkı yapmanın normale göre daha cıvık olması durumuna denir. İshale sebep olan durum, bağırsak hareketlerinin bozulmasıdır. Kişinin bağırsak hareketlerinde gelen bu bozulma neticesinde sık tuvalete çıkma isteğiyle birlikte dışkı cıvık bir hal alır. Eğer günde 3 defadan fazla dışkılıyorsanız ve bu cıvık bir şekilde oluyorsa, ishal olduğunun göstergesidir. İshal durumunun ağırlığına göre vücutta su kaybı […]

Son zamanlarda meydana gelen Covid-19 salgını, tüm dünyayı etkisi altına aldığı için tüm ortamlara sirayet etmiştir. Bu durumdan yetişkinlerin etkilenmesiyle birlikte çocuklarda da büyük etkiler bırakmıştır. Bu sebeple, UNICEF ve paydaşları çocuklarda salgın ortamı ile ilgili birkaç noktaya parmak basıyor. Salgın ortamının getirdiği sorunlar sebebiyle çocuklar çeşitli tehlikelerle karşı karşıya kalmıştır. Salgın Ortamından Çocuklar Nasıl Etkilendi? […]

Candida mantarı, insan vücudunda yaşayan bir mantar çeşididir. Halk arasında genellikle bağırsak mantarı olarak tanınır. Fakat asıl adı “Candida Albicans”tır. Bu mantar vücudumuzda doğal olarak bulunur ve bağırsak, ağız, vajina gibi bölgelerimizde gelişerek yayılım gösterir. Birçok hastalığa ya da duruma sebebiyet veren bu mantarın zararlı mı yoksa yararlı mı olduğu çokça sorulmakta ve tartışılmaktadır. Aslında […]

Çölyak hastalığı, proteinlerden olan glütene karşı hassasiyet olması durumudur. Özellikle besinlerde bulunan buğday, arpa ve çavdar gibi besinler glütenlidir. Dolayısıyla bu tür besinler çölyak hastaları için tüketilmemesi gereken besinler arasında yer alır. Bir tür bağışıklık sistemi hastalığı olmakla birlikte her yaşta görülebilen bir hastalıktır. Fakat ailesinde çölyak hastası olan bireylerin bulunması durumunda çocuklarda görülme olasılığı […]

Mide yıkaması, midenin içerisinin boşatılması veya yıkanması için ağız yoluyla veya burundan mideye özel bir katater takarak yıkama işlemidir. Bu işlemin diğer bir adı mide levajıdır. Yenidoğan veya yetişkinlerde rahatlıkla yapılabilir. Mide yıkaması yapılmasına yol açan birçok faktör vardır. Bu faktörler ancak mide yıkaması yapılarak çözüme kavuşur. Mide Yıkaması Neden Yapılır? Midenin içerisini birtakım nedenlerden […]

Rota virüsü enfeksiyonu ilk 4 – 5 yaşındaki çocuklarda akut başlangıçlı ishal durumunun en çok görülen çeşididir. Genellikle kreş, bakım evleri ve çocuk hastanelerinde salgınlar olabilmektedir. Aile içi yayılım çoktur. Hastalık en fazla 4-5 yaş arası kreş, bakım evinde olan çocukları etkilemektedir. Norovirüs Tüm dünyada yetişkin ve çocuklarda görülen diyare türlerinin mühim bir bölümünden sorumludur. Hastalık tüm yıl boyunca […]

Bağırsak florası oluşan herhangi bir dengesizlik durumun vücutta zararlı etkiler oluşturan ve bağırsak mide kanalların yaşayan mikroorganizmalar olarak özetlenebilir. Sağlıklı bir sindirim kanalında yaklaşık 500 adet bakteri bulunmaktadır. Bu bakteri sayısındaki azalma diyare yani halk arasında ishal durumuna yol açabilmektedir. Sağlıklı bir bireyde sindirim kanalında buluna iyi huylu bakterilerin hastalıklı bakterilere oranı yüzde 85’e yüzde 10 şeklindedir. Sindirim siteminde oluşan aksaklık nedenli diyare sadece 24 saatlik doğru […]