Probiyotikler, bağırsak sağlığını destekleyen canlı mikroorganizmalardır. Bu mikroorganizmalar bağırsak mikrobiyotasının dengesini

korumaya yardımcı olabilir.

İshal sırasında probiyotik kullanımı özellikle bazı durumlarda faydalı olabilir. Araştırmalar probiyotiklerin bazı viral ve antibiyotik ilişkili ishallerde semptom süresini kısaltabileceğini göstermektedir.

Probiyotiklerin olası faydaları şunlardır:

• bağırsak mikrobiyotasını dengelemek
• zararlı bakterilerin çoğalmasını engellemek
• bağışıklık sistemini desteklemek
• bağırsak bariyerini güçlendirmek

Ancak probiyotiklerin etkisi kullanılan bakteri türüne bağlıdır. En sık kullanılan probiyotik türleri arasında Lactobacillus ve Bifidobacterium bulunur.

Probiyotikler genellikle güvenli kabul edilse de bağışıklık sistemi ciddi şekilde baskılanmış kişilerde dikkatli kullanılmalıdır.